Co możemy trenować: Współpraca szóstek i odpowiednie pozycjonowanie się, gra na trzeciego z zawodnikiem pierwszej linii (11, 9,10), gra na trzeciego pomiędzy szóstkami, moment wsparcia do uwolnienia zamykanego partnera, zrywanie krycia przez szóstkę, wsparcie napastników, defensywnych opcja pomocników, pressingu tył łamanie

Opis/zasady: Ustawienie jak na rysunku. Grę rozpoczynają zawsze środkowi obrońcy czarnych. W tej grze uczymy zawodników rozpoznania jaki pressing wykonuje przeciwnik a następnie jakiego rozwiązania szukać, aby go minąć. Czerwoni mają dwie opcje. Napastnik atakuje środkowych obrońców w taki sposób, aby zamknąć podanie pomiędzy nimi. Wtedy szóstki szukają uwolnienia partnera. Druga opcja pressingu to wyjście środkowego pomocnika do strefy wyżej i atak na czarnego ŚO. W tym momencie ćwiczymy grę na trzeciego i pozycjonowanie się szóstek czy też wsparcie napastników. Celem obu zespołów jest zdobycie bramki. Zmiana po określonym czasie.

Punktacja: Zdobycie bramki Modyfikacje: Rozmiar boiska, zasady przemieszczania się zawodników pomiędzy strefami, ilość zawodników. Podsumowanie/punkty coachingowe: 4,5 – moment podania do szóstki, podanie na odpowiednią nogę, moment podania do 10,9, 11 jakość i siła podania, ustawienie skośne względem drugiego ŚO 6,8 – moment wsparcia dla środkowych obrońców, odczytanie sytuacji (kogo zamyka rywal?), zerwanie krycia (ruch od, odepchnięcie rywala ręką w celu zyskania przestrzeni, przyśpieszenie do piłki, zgranie piłki bez przyjęcia w biegu), opcja tył dla 10,9 (moment oraz ustawienie w przestrzeni), ustawienie w  przestrzeni względem partnerów, ustawienie ciała do gry na trzeciego, ustawienie zamkniętej szóstki za plecami napastnika w pozycji otwartej, 9,10,11 – moment zbiegnięcia niżej do wsparcia dla 4,5, podanie bez przyjęcia w biegu (po dodaniu kolejnego obrońców możemy coachować zerwanie krycia)