ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Gra 8x6 +2 Br (otwarcie gry) .DR
Add to favorites

OPIS ĆWICZENIA

• Zadaniem w ATAKU po otwarciu gry poprzez wprowadzenie piłki od bramkarza jest stworzenie przewagi w bocznych sektorach poprzez wbiegniecie tam zawodników jesli zawodnicy doprowadza do przewagi ich zadaniem jest zagranie piłki z bocznego sektora i zakonczenie bramka.

• Zadaniem w OBRONIE jest zamykanie lini podania szybkie przesuwanie w kierunku piłki tak by zawodnicy nie mogli doprowadzic do przewagi po dobrym zorganizowaniu sie zadaniem jest odebrac piłke w bocznych sektorach boiska i przejście do ataku szybkiego na bramke.

PUNKTY COACHINGOWE

• ATAK Podanie linie wyzej/Prowadzenie do skupienia/Rozszerzanie i wydłużanie pola gry/Obserwacja partnera

• OBRONA Zamykanie lini podania/Odbiór piłki/Skracanie i zaweżanie pola gry

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: Main part
Type: Group
Time of exercise: 35 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 80 - 100 %
Tags: Team activities Group activities
Equipment: Goal Ball Marking cone
Partner —— Advertisement ——
baner