Licença ProTrainUp - Gratuito para fins educacionais e uso não comercial.
Outros exercícios criados por este usuário
Exercício - GRA MAŁE KOLOROWE PIŁKI
Adicionar aos favoritos
Pola o różnych kolorach oraz zawodnicy otrzymują piłeczki w różnych kolorach, zadaniem zawodników jest prowadzić piłeczki tak aby ich nie zgnieść i tak aby trener nie przejął piłeczki. Na sygnał np. CZERWONY zawodnicy którzy mają czerwone piłeczki wykonują podanie do pola oznaczonego kolorem czerwonym. Gdy trener zabierze komuś piłeczkę to może go wyzwolić tylko zawodnik z tym samym kolorem piłeczki wykonując do niego podanie.
Parâmetros do exercício
Disciplina do esporte: | Futebol |
Categoria de idade: | U7 |
Parte: | Main part |
Tipo: | Group |
Tempo de exercício: | 20 minute |
Número de repetições: | 1 times |
Intervalo: | 0 second |
Intens.: | 90 - 100 % |
Tags: | Technics Driving a ball Body orientation |
Equipamento: | ND |